8月27日（火）キッズコース View this post on Instagram 8/27(木)キッズコース👧👦 久しぶり参加する子もいて、いつもは少ない火曜日だけど盛り上がりました‼️ 木曜日も頑張ろう💪 #ボクシング #キックボクシング #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレママ #ダイエット #ワークアウト #アンチエイジング #小学生 #小学生女子 #小学生男子 #福岡市東区 #西戸崎 #志賀島 #大岳 #西戸崎フィットネスボクシングジム A post shared by 中山和彦 (@saitozaki_boxing) on Aug 28, 2019 at 1:53am PDT 子供には精神面向上、大人にはダイエット・肉体改造、小中学生にはボクシング・キックボクシングの技術向上、様々な要望にお応えできるように努力しています！ぜひ、福岡市東区 西戸崎フィットネス＆ボクシングジムへお越し下さい！
9月ジムスケジュール View this post on Instagram 来月のジムスケジュールです！ 皆さん、来月も頑張りましょう💪 A post shared by 中山和彦 (@saitozaki_boxing) on Aug 26, 2019 at 7:20pm PDT ダイエット・肉体改造・ボクシング・キックボクシングするなら、福岡市東区にある西戸崎フィットネス＆ボクシングジムへお越し下さい！
8月20日（火） View this post on Instagram 今日はキッズの日👦👧 なわとび・シャドー・ミット・ダンスと非常に楽しんで練習できました💪 あんまり言うこと聞かない時はすごく怒ったりして疲れるけど、皆が楽しそうな時はとても嬉しくなる時もあります。 ・ 後半は男衆が集まり自分も含め軽いスパーリングをしました～ 皆、思い通りにいかなかったりしたと思うけど、色々悩んで考えて、もっとボクシングを好きになって、今より強くなってくれたら僕は凄く嬉しいです。 ・ #ボクシング #キックボクシング #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレママ #ダイエット #ワークアウト #アンチエイジング #小学生 #小学生女子 #小学生男子 #福岡市東区 #西戸崎 #志賀島 #大岳 #西戸崎フィットネスボクシングジム #ダンス A post shared by 中山和彦 (@saitozaki_boxing) on Aug 20, 2019 at 6:19am PDT 福岡市東区でダイエット・肉体改造・ボクシング・キックボクシングするなら、西戸崎フィットネス＆ボクシングジムへお越し下さい！
8月16日（木） View this post on Instagram 今日は軽いスパーリングができて、みんないい刺激になったはず‼️ みんな青春してますね～。 いい１日になりました。 明日も期待。 ・ #ボクシング #ボクシング女子 #キックボクシング #キックボクシング女子 #筋トレ #筋トレ女子 #アンチエイジング #ダイエット #福岡市東区 #西戸崎 #志賀島 #大岳 #西戸崎フィットネスボクシングジム #スパーリング A post shared by 中山和彦 (@saitozaki_boxing) on Aug 15, 2019 at 6:37am PDT 福岡市東区でダイエット、肉体改造、健康維持を目指すなら、西戸崎フィットネス＆ボクシングジムへお越し下さい！
8月６日（火） View this post on Instagram 今日は台風が接近しましたが、皆よく頑張っていました💪 ・ #ボクシング #キックボクシング #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレママ #ダイエット #ワークアウト #アンチエイジング #小学生 #小学生女子 #小学生男子 #福岡市東区 #西戸崎 #志賀島 #大岳 #西戸崎フィットネスボクシングジム A post shared by 中山和彦 (@saitozaki_boxing) on Aug 6, 2019 at 5:20am PDT 朝からトレーニングしたい方も夕方からトレーニングしたい方も子供に習い事をさせたい親御さんも、ダイエット・健康維持目的の方、本格的に格闘技を習いたい方も。 どんな希望でも出来る限り寄り添って教えてまいります！ ぜひ、福岡市東区 西戸崎フィットネス＆ボクシングジムへお越し下さい！
8月3日（土） スパーリング！ View this post on Instagram 達也 VS ジョン 体重差20㎏のスパークリング ダウンの連続で達也にはいい経験になった事でしょう。これからもっと頑張りなさい。 ・ ジョン わざわざ西戸崎までありがとう～ ・ #ボクシング #ボクシング女子 #キックボクシング #キックボクシング女子 #筋トレ #筋トレ女子 #アンチエイジング #ダイエット #福岡市東区 #西戸崎 #志賀島 #大岳 #西戸崎フィットネスボクシングジム A post shared by 中山和彦 (@saitozaki_boxing) on Aug 3, 2019 at 4:27am PDT 本人のやる気と実力が伴えば、スパーリング（実戦練習）も行います！ 勿論、ダイエット・健康維持目的の方は行いません！ どんな方にも目的に合った指導を行います。 ぜひ、福岡市東区 西戸崎フィットネス＆ボクシングジムへお越し下さい！
8月2日（金） View this post on Instagram 今日は朝から大変盛り上がりました！ 夜はレディースデイとなりました😀 皆さんお疲れ様です🎵 ・ ・ ☀️明日土曜日AM５時から、TVQきらり九州の再放送でうちのジムが放送されますので、早起きできる人は見て下さい☀️ ・ #ボクシング #ボクシング女子 #キックボクシング #キックボクシング女子 #筋トレ #筋トレ女子 #アンチエイジング #ダイエット #福岡市東区 #西戸崎 #志賀島 #大岳 #西戸崎フィットネスボクシングジム A post shared by 中山和彦 (@saitozaki_boxing) on Aug 2, 2019 at 5:23am PDT ダイエット・肉体改造もできます！ 老若男女問わず、会員募集中です！ ぜひ、福岡市東区 西戸崎フィットネス＆ボクシングジムへお越し下さい！ キックボクシングでエクササイズもしています！