筋肉を付けたい、体を動かしたいと思い、ボクシングを始めました。
通って4カ月、体型も引き締まってきて周りに痩せた?と聞かれることが多くなり嬉しいです。
なわとびも跳べないほどの体力でしたが、筋トレ・ミット打ちなど少しずつ出来ることが増えてきました。会員さんと仲良くなれるジムなので、1人でも楽しく通えますし、友人とボクシングを始めて一緒に通うのも楽しいですよ。
ダイエット、ストレス解消、キレイになりたい女性にもおすすめです。
パンチやキックの練習をするのが楽しいです。
学校が終わってから、火曜日と木曜日に通っています。お友達と一緒にパンチやキックの練習をするのが楽しいです。なわとびが上手になりたくて、ジムで跳び方を教えてもらいました。通う前は10回位しか跳べなかったけど、今は100回以上続けて跳べる様になりました。(自己ベスト連続650回)二重跳びもたくさん跳べる様になりました。
なわとびが学校で1番上手になれる様にがんばります!
ウエスト周りは1回り小さくなり、疲れにくくなってきました。
ダイエットと体力作りで週1回通ってます。仕事と育児をしながらですが、曜日や時間が固定では無いので、自分の都合に合わせて好きな時に行けて無理なく通えています。
ミット打ちや筋トレもその時の体調をみながらメニューを考えてもらえます。
ウエスト周りは1回り小さくなり、疲れにくくなってきました。
なにより日頃しないパンチやキックで汗を流すとかなりリフレッシュできます。