夜の筋トレ！ 本日の夜！ キッズコースの後に男性陣が筋トレを頑張っていました💪 #ボクシング #ボクササイズ #キックボクシング #キックボクササイズ #ベンチプレス #スクワット #インクライン #ダイエット #西戸崎 中山和彦さん(@saitozaki_boxing)がシェアした投稿 – 1月 23, 2018 at 4:42午前 PST ダイエットには筋肉トレーニングが効果的です！ 無理はさせません！一人一人の目標・力量に合わせて指導致します。 ぜひ、福岡市東区 西戸崎フィットネス＆ボクシングジムへお越しください！